在日常生活或是工作学习中,大家一定都接触过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?如下是可爱的编辑帮家人们找到的跳绳作文(精彩10篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
期待已久的跳绳比赛今天下午终于要举行了,为了这次的跳绳比赛,我每天放学后坚持练习,从原来的一百二十下已经能跳到150下了。比赛前,我有点紧张,怕自己一不小心运气不好,绳子总是断掉,跳不好怎么办?终于轮到我了,我深深地吸了一口气,裁判员应老师也对我咪咪笑笑,使我轻松了很多。
随着一声口哨声,比赛正式开始了,我就什么也不想了,一下一下认真地跳着,结果我竟然一下都没有断,跳出了160下的好成绩。我想都没想到过,真是太意外了,也太高兴了。放学后,妈妈表扬了我,并对我说:“只要每件事情都认真去做,就有可能超越自己,创造奇迹啊!”
学会跳绳可不是件容易的事。
这天早晨,我来到同学家,她正和几个朋友在外面跳绳,看见他们不断变换花样,让一根跳绳上下飞舞,我羡慕极了,心想:“要是我也能跳得这样美就好了!”我迫不及待地问同学:“你能教教我吗?”她爽快地答应了。刚开始,我有点害怕,真害怕绳子打在自己身上。这时,同学好像看出了我的心思,说:“加油哦,你要对自己有信心,胆子越大越容易成功。”
同学的鼓励让我对自己信心十足,握紧拳头,站在绳子的旁边,当绳子到半中央时,我赶紧跳了一下,过了,我太高兴了。紧接着是第二下、第三下……我都跳得特别棒。后来,我就跟上节奏了,我左蹦一下,右跳一下,像小兔子一样上蹿下跳。我玩得满头大汗,汗流浃背。这时,我也明白一个道理:原来在我眼中那么难的一件事,竟然这么简单,一会儿就学会了。真是难者不会,会者不难。这件事也告诉我:世上无难事,只要肯登攀。
这一天,我的收获可真不少呀:既学会了跳绳,又明白了很多道理。
最近同学们迷上了转呼啦圈。
今天的体育课,张老师就让我们转呼拉圈。几个同学飞奔到体育室去拿呼啦圈,我远远望去,他们如同几只弱小的蚂蚁,背着重重的食物。我跑了过去,抢了一个黄色的呼啦圈。
在班级里,我和小熊都是转呼啦圈高手。我们把呼啦圈套在了腰上,它飞快地旋转着。呼啦圈就像听话的小精灵,在我身上忽上忽下就是掉不下来,吸引了同学们赞许的目光。
突然我心生一计,呼啦圈是不是可以放在脖子上转呢?于是我把呼啦圈放在了脖子上,我感觉好像一条蛇在脖子上游走。可是才转了三圈,呼啦圈就掉下来了。我连续重复了好多次,结果脖子都麻了,头晕晕的。
下午放学了,我脖子酸酸的,不能抬头了。我跟妈妈说起了这件事。妈妈不但没关心我,还把我训了一顿:“以后要正确运动,这样才能保护自己不受伤。”
每次上体育课时,别人都会转呼啦圈,有的用腿转,有的用腰转,各式各样的,真好看。
一想到这里,我就很想学。一次上体育课时,我正拿着呼啦圈,灵机一动,脑海里突然想到一个办法:如果用力一点会怎么样?也许可以成功呢!于是我兴冲冲地把呼啦圈放在腰上,开始使劲地转,不料壶知道www.huzhidao.com壶知道,只转了两圈就掉了下来,我发愁了:不奏效,怎么办?就在我差不多绝望的时候,我听到几个正在转呼啦圈的同学说:转呼啦圈其实很简单,只要收腹就行了。这句话一下子给了我灵感,让我对呼啦圈又有信心了。我一手端着呼啦圈,一手拿着它的侧面,保持收腹,飞快地转了起来,哇,结果转了二十圈呢!我大声叫起来“我会转了!”看来这个方法行得通,我又拿起呼啦圈,这次我已经可以转几分钟了,熟能生巧啊。我接着转,这次我忘了自己的手,不小心碰了一下,呼啦圈立刻掉了下来,我明白了:做任何事情都要努力,不要得意忘形!我又做了几次尝试,虽然不是非常顺利,不过还是挺不错!正转着,老师吹口哨了,我只好恋恋不舍得告别了好玩的呼啦圈。
这堂体育课收货真大,既学会了转呼啦圈,还明白了一些道理。
今天早晨,我和姐姐去外婆家练跳绳。一开始,我看着姐姐轻快又熟练地跳着,一口气就能跳很多下,我想跳绳原来这么简单。于是我也跳了起来。可是我只能跳一下就停一下,总是绊倒。我泄气地不想跳了。后来姐姐耐心地教我:“跳的时候两只脚只离开地面一点点,并用脚尖落地,所以很轻巧了。而你每次都跳得老高,双脚重重地落在地上,就跳不起来了。 按照姐姐教我的方法去跳,终于跳了好多下。
看来,跳绳让我知道有些事情虽然看起来很简,其实做起来很难。只要有耐心去做才能成功。
从小学一年级开始,老妈就让我每天晚上都要坚持跳绳。我不同意,玩的时间都快不够了,哪有时间跳绳呢?但老妈则抛出跳了非常有道理的理由:
1、我平时太懒,在学校肯定都不怎么运动,跳强可以保证每天的运动量。
2、学校里有测试,在家里每天练习,到时候也有准备。
3、现在是长身体的时候,跳强可以长得更高。好吧,综合以上几点,我不跳绳有点说过不去呢!
连续跳几天可能可以坚持下去,可每天都坚持,可是一件相当不容易的事了,每天写完作业后就要跳绳,以前小一点还好,作业少,有大把时间,从三年级始,主科增加成了四门,那么多作业,写完都不早了,还要看一小时的课外书,哪有时间看课外书呢?更何况,老妈的要求都提升到每天跳整整1000个了!尽管作业变多,但老妈的要求始终不变,在她的强硬要求下,我能仍坚持着跳绳……坚持就有收获,在学校测试中当别人为跳60个一分钟而烦恼时,我已经能跳每分钟160个了。甚至有一年,我两次成绩都在200个以上。跟他们“疯狂”练习对比,现在的我到轻松许多,这就是所谓的“先苦后甜”吧。
虽然我事到如今对跳绳这事仍没有充满“热爱”,但至少我已终对它习惯了……
周六,我去子飞鱼夜校补习。
课间,又到了我们疯狂的时间了。不知是那个女生拿了一条长长的跳绳来,硬闹着要校长——幽默的李一懿老师来跳绳。李一懿老师很爱耍酷,但身才却偏偏很胖,像个大粽子似的。但是最后,孩子气的李一懿老师还是答应了。
两位女生在两边拿着跳绳,李一懿老师和几位同学站在绳子的中间,只听见“呼”的一声,绳子甩了起来,可是李一懿老师却像只笨重的鸭子,怎么也跳不起来。“啪!”,绳子绕在了李一懿老师的脖子上。“哈哈哈哈哈……”,四周传来一阵震耳欲聋的爆笑声,李一懿老师赶紧把绳子拿下来,也跟着大笑起来。
这回李一懿老师可不敢再丢脸了。绳子又飞快地甩起来,李一懿老师使劲一跳,总算跳过去了。李一懿老师似乎有点得意,没想到绳子又甩了回来。“啪!”
“哈哈哈哈哈……”,又是一阵爆笑声。
常言道:萝卜青菜,各有所爱。每个人的兴趣爱好各不相同,有的喜欢唱歌跳舞,有的喜欢跑步打球,还有的喜欢下棋画画。我最喜欢的要算跳绳了。
记得在幼儿园刚学跳绳的时候,我真是笨猪一头,手甩了脚就不动了,脚跳了手就不甩了,手脚不协调,怎么也跳不好。后来在妈妈的耐心指导下,我坚持不懈地练习,终于学会了。现在可以自豪地说,我的跳绳水平在班级里名列前茅,一分钟能跳将近二百下。我还会跳各种花样:顺着跳、倒着跳、双脚跳……
我最喜欢跳长绳,由两个同学各拿长绳的一头,站在东西两边,朝同一个方向使劲地甩着。刚开始,绳子很不听话,不是从手上滑下来,就是甩得有快慢。后来,他们甩得越来越好,绳子一下又一下,很有节奏地在空中划出一条条美丽的弧线。我和其他同学一个接着一个,随着绳子甩在地上“啪啪”的响声鱼贯而入。我们就像一只只轻盈的小燕子穿梭在长绳当中,真有趣!
跳绳不仅可以提高协调能力,增强体质,还给我的课余生活带来了无穷的快乐。我爱跳绳!
这段时间,我每天中午都会和我的好朋友们一起到楼下跳绳。
每次跳绳前我们都要先跑步热身,跑到满头大汗,然后才开始跳绳。虽然我很喜欢跳绳,但是我最多只能跳二十多个,每次看到别的小朋友能跳很多个时,我都十分羡慕。
我们玩的跳绳分为两种,一种是一个人跳的,另一种是两个人在两边甩绳,其他人在中间跳,可以几个人同时跳。我比较喜欢第二种,因为这种方式十分刺激。第一次学这种跳绳时,我先是小心翼翼地跑过去,听到跳绳打到地上的声音以后就跑到绳子中间用力一跳,啊!跳过去了!我欣喜若狂。每次和好朋友在楼下跳绳的时候我都兴高采烈,一直玩到快要上学时才依依不舍地回到家中。
以前,跳绳在我手中是不听话的小娃娃,现在,它变成了一个乖宝宝。通过跳绳这种运动,可以让我的身体变得更加强壮,我一定要每天坚持跳下去!
前几天班主任张老师对我们说:“下星期五要进行一分钟跳绳比赛。”我听了老师的话,我又紧张又激动,体育老师布置的第一项任务也是跳绳。
刚开始的时候,我跳的很高,只能跳19个,后来经过每天练习,一分钟跳的数字都在增大,到现在我能一分钟跳90个了。
张老师又告诉我们跳绳可以长高,听了老师的话我更加用心了,放学回家做完作业就练习跳绳。
我相信,通过我的努力,我的跳绳成绩会越来越好。